„Baden“ im Wald, „Eintauchen“ in die Natur und ganz bewusst die Umgebung erleben. Dazu läd der StadtTeilLaden Grumme wöchentlich Montags um 11 Uhr ein.
Treffpunkt ist die Höferstr. 86 in Bochum, wo Waldbademeisterin Ulrike Kordy euch empfangen wird.
Mit ganz einfachen Übungen geht es dabei vor Allem darum, die Waldatmosphäre bewusst mit allen Sinnen wahrzunehmen und tief durchzuatmen.
Kosten: 5 Euro.
Für weitere Infos können Sie Ulrike Kordy unter Tel. 017651256260 oder E-Mail ulrike.kordy@web.de erreichen oder den StadtTeilLaden kontaktieren.